扪心自问，虽然你花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少，可是肌肤却反而变得脆弱不堪。泛红、起皮尚是轻微症状，隔三差五就来袭一次的红肿过敏又痒又痛，真是让你伤透了脑筋。其实这些都是平时护理不当造成的。由于护肤是很私人的事，而杂志和书籍上通常又只讲解新的美容知识和化妆技巧，所以不少人并不知道自己的护理方法是错误的。

　　在25岁之前，皮肤的自我恢复能力较强，它可以自行恢复护肤时受到的伤害。但是25岁之后，随着身体机能的全面下降，日积月累的伤害终于爆发，使你成为了不折不扣的后天敏感肌肤。

　　1洗澡时，直接用淋浴花洒的热水洗脸。

　　2洗完脸后，发现发际线附近还残留着洁面乳的泡沫，于是顺手用毛巾擦掉。

　　3很讨厌用手搓泡沫，所以用起泡棉(一种美容专用的清洁棉)打出丰富的泡沫来洗脸。

　　4撕拉面膜使用后肌肤表面变得细腻光滑，所以经常使用。

　　5肌肤瘙养时，绝对不化妆出门。

　　6洗完澡，在护肤之前先用吹风机吹干头发。

　　8听说成年人的青春痘和压力有关，所以我的面霜都选用自己喜欢的香味，希望能让自己的心情放松。

　　9觉得皮肤开始出现过敏症状了，就立即把现在用的化妆品全换成敏感肌肤系列。

　　10粉饼里的粉扑只在买替换装的时候才换。